イヤイヤ期の対処法5選【元保育士が実際にやっていた方法】

子育ての裏技

「イヤイヤ期 しんどい…」(泣)
ヽ(´;ω;`)/

「何を言ってもイヤ! でどうしたらいいかわからない…」
「ツライ!助けてー!」

そんな悩みを感じているパパママへ。

イヤイヤ期はどの子にもある成長の一つですが
対応の仕方でかなりラクになることもあります。

この記事では、元保育士としての経験と
実際に2児の子育てをしてきた中で

「これは効果あった!」と感じた対処法を5つ紹介します。

 

結論

結論からいうと、イヤイヤ期は

否定しない 選ばせる 気持ちを受け止める

この3つを意識するだけでかなり変わります!
具体的にどういうことか、あげていきます。

 

対処法①:気持ちをまず受け止める

「イヤ!」と言われるとつい怒ったり
否定したくなりますが、
まずは気持ちを受け止めることが大切です。

「そっかー、イヤなんだね…」と
一言 共感するだけでも、子どもの反応が変わることも多いです。
ただ共感するのではなく
「もっとボール遊びしたかったんだねー^^」
など、具体的に気持ちを代弁してあげると更に効果的です。

その場ですぐに効果がでなくても「自分の気持ちを受けとめてくれた」
「わかってくれた」という経験を重ねることは今後に絶対いきていきます!

 

対処法②:選択肢を与える

「やる or やらない」ではなく、

・赤い服と青い服どっちにする?
・今やる?あとでやる?

のように選ばせると、スムーズに動いてくれることが増えます。
子どもが「自分で決めた」という気持ちになれるからです。

 

対処法③:気をそらす

イヤイヤがヒートアップしているときは、
別のことに意識を向けるのも有効です。

「見て!あれ何?」
など、ちょっとしたきっかけで切り替わることもあります。
うま~く、ごまかすんです!(笑)

 

対処法④:時間に余裕をもつ

急いでいるとイライラしやすくなります。

イヤイヤ期の時期は、
「時間通りにいかない前提」
で動くと気持ちがラクになります。

 

対処法⑤:無理にやらせない

どうしても無理なときは、
一度引くことも大切です!

無理にやらせようとすると、
余計に悪化することもあります。

 

注意※NG行動※

・頭ごなしに怒る
・無理やりやらせる
・感情的に対応する

これらは逆効果になることが多いです…( ノД`)

イヤイヤ期は「成長の証」と割り切ることも大切です。

 

イヤイヤ期は大変ですが、
関わり方を少し変えるだけでかなりラクになります!

 

 

実体験・アドバイス

我が子が本物/本気のイヤイヤ期に入った時は
そりゃもう大変でしたよf^^;

「自我の成長、からなんですー」
「思いっきり甘えられる人だから強くイヤイヤ出すんですよ!」
などど保育園でエラそうにアドバイスしてた過去の自分をブン殴ってやりたい(笑)

近所のスーパーとかツタヤとか…、お店の真ん中で
ひっくり返って泣いてイヤイヤされた時は
ホント困り果てましたよ…。

抱きかかえて サーーーーッ!と逃げるように退店です💦

保育士としての経験とか全く役に立たんわ!!!
って思った時もありました(笑)

でもね、諦めず上に書いたような対応を根気よく続けてください!
「イヤイヤ期はいつか必ず抜けるトンネル」とも言われています。

完璧にやろうとせず、できることから少しずつ試してみてくださいね!^^b”

 

 

 

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